Dzień Zdrowia Psychicznego

Dziś nasza szkoła zamieniła się w przestrzeń pełną uśmiechu, współpracy i pozytywnej energii! Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego pedagog i psycholog szkolny przygotowali dla uczniów wyjątkowe zajęcia, które pokazały, jak ważne jest dbanie o swoje samopoczucie – każdego dnia, nie tylko od święta.

Na uczniów czekały kolorowe i twórcze strefy:

„Kolory emocji” – tu odkrywaliśmy, że każda emocja jest ważna i potrzebna.

„Fabryka komplementów” – miejsce pełne miłych słów i uśmiechów, gdzie każdy mógł usłyszeć coś dobrego o sobie.

„Wyspa relaksu” – czas na wyciszenie, prawidłowe oddychanie i chwile spokoju.

„Ruch to radość” – bo aktywność fizyczna to doskonały sposób na poprawę nastroju!

Było dużo śmiechu, wspólnej zabawy i rozmów o tym, jak radzić sobie ze stresem oraz jak wspierać siebie i innych.

Dziękujemy wszystkim uczniom za aktywny udział w tak wyjątkowym dniu.